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我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
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回來後再告訴她。充電式跳蛋
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
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這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
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裡買的也太厲害了吧!!!!
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喀一聲！7旬婦練瑜伽「犁鋤式」 腰椎骨折
: 台中一名73歲婦人，練了30幾年瑜伽，某天獨自練習高難度的瑜珈姿勢「犁鋤式」，結果聽到喀一聲，她的第一腰椎竟然骨折，事後下背疼痛就醫才發現。醫師表示不管練瑜珈幾年，患有骨質疏鬆的人比較容易因為過度施力導致骨折。
躺在地上、手撐地，雙腳往頭部折，這是高難度瑜伽姿勢「犁鋤式」，能訓練腹部肌群，台中一名73歲的曾姓婦人做了一樣的姿勢，竟然腰椎骨折。
骨科醫師江福財：「把這個骨折的椎體做一個高度的重建。」
曾姓婦人的X光片有一塊明顯白色區，就是骨折的第一腰椎，經過手術打入骨水泥填充，疼痛感才緩解。
醫生補充很多人誤會瑜伽是平緩運動，忽略要充分暖身，還要考量每人的骨質密度。
實際找專業的瑜伽老師示範，簡易的瑜伽姿勢有樹式、牛貓式、蝴蝶式，易上手也不容易受傷；但高難度姿勢像肩立式、犁鋤式、輪式，最好有老師陪同指導。
瑜珈老師Debby：「慢慢的就是讓角度越來越大，不要一開始就突然換大動作，因為這樣會造成過度用力，而且過度的拉扯容易造成受傷。」
老少夯瑜伽，但不管練多久，量力而為才不會做運動反而傷身。
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水潤彈性的美好肌膚，就好比嬰兒肌膚般讓人愛不釋手，一旦皮膚是飽水狀態，不只臉蛋看起來緊實飽滿、光采無痕，摸起來更是Q彈柔軟。尤其，身處北緯最擅長保濕的韓妞，她們吹彈可破光可鑑人的好膚質，更是讓人羨慕不已，而美妝大師-游絲棋老師，昨(4)日出席韓系保養品牌的新品發表會時，也現場分享自己保養的關鍵步驟，將保濕產品使用化妝棉沾溼，從兩頰、額頭開始，再由肌膚中央向兩側輕柔塗抹，她還特別建議大家，一定要濕敷10分鐘，可使肌膚回到緊緻狀態，展現清透潤澤美肌。
孫芸芸御用大師游絲棋水感肌靠這招。（圖／正好公關）
其實，保濕是肌膚保養的基本功，只要保濕做的好，肌膚不但不顯老，更不黯淡枯萎毫無光采。偏偏原本占了七成的身體水分，會隨年紀、生活習慣，甚至壓力逐年遞減外；生活中充滿看不見的隱形殺手，無時無刻都在危害肌膚的保濕力，造成肌膚水分大量的流失，以至於我們最不想見到的黯沉、細紋、緊繃、粗糙、老化等問題接踵而至。
研究也發現，沙塵暴、溫差、紫外線等外部環境因素變化，推薦寂寞人妻必買按摩棒可以說是肌膚乾燥的最大主因。其中，最大傷害莫過於沙塵暴及空氣污染所帶來的懸浮微粒，尤其每天暴露在外的肌膚無不每分、每秒，受到懸浮微粒的侵襲與傷害。過了40歲之後，肌膚玻尿酸含量更會隨年紀遞減，加速肌膚的缺水速度，這時就會提早面臨皺紋生成、彈力下降等肌膚老化加劇的困擾。
活動嘉賓合影（圖／正好公關）
游絲棋老師更特別強調：「台灣女孩的膚色偏紅、黃，一定要使用適合自己膚色的底妝，妝容才會更完美，且面對炎炎夏日，出門旅遊時，肌偷情專用自慰棒膚容易長期曝曬於陽光下，使皮膚活力流失，易導致老化現象，因此保濕更是肌膚保養的關鍵，不要因為夏天悶熱而忽略保濕，將皮膚養好了，秋冬才會輕鬆擁有好膚質，讓肌膚由內到外隨時散發青春光芒。」
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